お知らせ - Part 20

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皆さんおはようございます!   遺伝子検査で、自分の体質、将来かかりやすい病気がわかります。 なぜかと言うと、遺伝子の全ての配列のうち、個人差があるのは0.1%と言われ この0.1%の違いで お酒が強い・弱い、 […]

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皆さんおはようございます! 昨日に続き【酸素ルームで○○】をお伝えします! 集中力アップ 身体のケアだけではなく脳に効くのが酸素です。 脳の重量は体全体の2%と言われていますが、酸素の消費は全身の酸素消費量の20%〜25 […]

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本日定休日

皆さんおはようございます! 本日は誠に勝手ながら定休日とさせて頂きます。 尚、体験申し込みやお問合せは受付ております。 週末は、台風の影響もありますので、安全にお過ごし下さい。   パーソナルジム マンツーマン […]

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皆さんおはようございます! 昨日に続き【酸素ルームで○○】をお伝えします! けがの回復 2002年サッカーワールドカップ、イングランド代表のベッカム選手が、大会直前骨折をした後 驚異の回復を見せたのを記憶にある方も多いと […]

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皆さんおはようございます! 先日に続き【酸素ルームで○○】をお伝えします! 疲労回復 私達人間が酸素を必要としているのは常識ですね。 なぜ、酸素が必要なのかと言うと、お分かりの方は少ないかもしれません。 人間の身体は約6 […]

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皆さんおはようございます! 昨日までは、酸素ルームついてお話をしていましたが 本日は【簡単エクササイズ】についてお話をします! 皆さんは無意識で行っているクセはいますか? 自然と足を組、同じ肩でカバンをかけるなどなど。。 […]

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皆さんおはようございます! 昨日に続き【酸素ルームで○○】をお伝えします! 生活習慣予防 医学的にも広まりをみせる酸素ルームですが、生活習慣病とも言われる 糖尿病、高血圧症、歯周病への治療に対する研究が進められています。 […]

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皆さんおはようございます! 昨日はタンパク質の必要性でお話をしましたが、 本日は【酸素ルームで○○】をお伝えします!   酸素ルームで寝ているだけで痩せる?? この【酸素ルームで寝ているだけで痩せる】と言うのが […]

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皆さんおはようございます!今日は意識の変化、糖質制限のお話ではありません。タイトルでも言いましたが、タンパク質の必要性についてお話をします。   プロテイン(Protein)は英語で「タンパク質」を意味していま […]

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本日定休日

皆さんさんおはようございます! 本日は誠に勝手ながら定休日とさせて頂きます。 尚、体験申し込みやお問合せは受付ております。 それでは皆さんよい週末をお過ごしください! パーソナルジム マンツーマン指導 プライベートジムT […]

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