痩せただけで満足していませんか？

その先に待っているのはリバウンド

「体重が減った！」と喜ぶのはいいですが、そこで終わりにしていませんか？

痩せたからといって油断すると、リバウンドのリスクが高まります

あなたもこんな経験ありませんか？

• 少し痩せたことで自信がつき、食事管理をやめてしまった

• 体重ばかり気にして、筋肉量が落ちていることに気づかなかった

• 痩せたはずなのに、体が引き締まっていない

このような状態では、せっかく痩せてもリバウンドする可能性が高いです

 

体重が落ちる＝成功ではない！

体重が減っただけで満足すると、こんなリスクがあります

1. 筋肉が減ると基礎代謝が低下 → 太りやすい体に逆戻り

2. 脂肪を落としきれていないと、見た目が引き締まらない

3. 一時的な食事制限では、いずれ元の体重に戻る

本当に重要なのは、「体重」ではなく「体型」や「体の機能」を整えること

 

 

痩せた体型と太りやすい体型の違い

✅ 痩せた体型（リバウンドしにくい体）

• 適度な筋肉があり、代謝が高い

• 食事のバランスを考え、リバウンドしにくい

• 健康的に引き締まり、見た目も美しい

❌ 太りやすい体型

• 筋肉が少なく、代謝が低い

• 無理なダイエットをして、継続できない

• 体重が減っても体型が崩れやすい

一時的に痩せても、適切なトレーニングや食事管理をしなければ元に戻るだけ

 

もうリバウンドしない！TSUBAMEでしっかりサポート

痩せた後も、リバウンドしにくい体を作るために正しい方法を知ることが大切

TSUBAMEでは、

✅ 筋肉を落とさずに引き締めるトレーニング

✅ 健康的で継続できる食事指導

✅ 疲労回復をサポートする酸素カプセル を活用し、リバウンドしない体づくりをサポートします

「少し痩せたけど、このままで大丈夫かな？」と感じたら、 今すぐTSUBAMEで次のステップへ進みましょう！

📢 まずはカウンセリングへ！ リバウンドしないための正しい方法を知りたい方は、 今すぐお問い合わせください！

 

 

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