2025/04/23
「これって私にも合うの？」その不安、ずっと持ったままで大丈夫ですか？
「糖質を抜けば痩せるらしい」
「毎日ウォーキングすればいいって聞いた」
「このサプリがSNSで話題になってた」
今の時代、スマホひとつで様々なダイエット情報が得られます
でも、その情報、本当にあなたの体に合っているのでしょうか？
特に38〜55歳の女性は、ホルモンバランスの変化や代謝の低下など、体の仕組み自体が変化している時期
20代の頃と同じダイエットをしても結果が出ないのは自然なことです
だからこそ、ネットの知識だけでなく「今のあなたの体に必要なこと」を実際に体験して理解することが大切です
ジム選びで迷う理由は「本質」ではなく「印象」で決めていませんか？
今では多くのパーソナルジムが存在し、選ぶ際のポイントとして、
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価格
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口コミ
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雰囲気（清潔感・設備）
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トレーナーの印象
を重視される方が多いです。
もちろん、どれも大切な要素ですが、一番大事なのは“あなた自身の体に合うかどうか”です
こればかりは、体験してみないとわかりません
プライベートジムTSUBAMEは「あなたに合うかどうか」を確かめてほしい
私は、「まずは体験してほしい」という思いで、初回カウンセリング＆体験トレーニングを大切にしています
豊中市上野にあるTSUBAMEでは、
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あなたの体質・生活習慣に合わせたカウンセリング
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無理なく続けられる運動プランの提案
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必要であれば遺伝子検査も用いて根拠のある指導
を行っています
こんな方におすすめです
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いろんなダイエット法に振り回されてきた方
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結果が出なくて自己嫌悪に陥っている方
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ジムがたくさんありすぎて迷っている方
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将来の健康が不安な方
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自分に本当に合う方法を見つけたい方
一度の体験が、迷いを断ち切る第一歩に
あなたが今まで悩んできた時間、努力してきたこと
それを無駄にしないためにも、「自分に必要なこと」を見つける時間を作ってほしいと思います
体験は、あなたの体と心に“納得”をもたらす貴重な機会です
▶ 初回体験・カウンセリング受付中
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