【今さらだけど本気で変わりたい】30〜50代女性のための「夏までに痩せたい」ダイエットの始め方

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「薄着の季節が来る…」その焦り、ずっと感じていませんか?

春が過ぎ、夏が近づいてくると、鏡に映る自分の姿にモヤモヤしてしまう…
そんな経験、ありませんか?

  • 薄着になる前に少しでも痩せたい

  • ダイエットに何度も挑戦してきたけど成功しなかった

  • 一度痩せても、結局リバウンド…

  • 食事制限も運動も、長くは続かない

  • 何から始めていいか分からないまま、時間だけが過ぎていく

  • このままだと、人と会うのも嫌になりそう

…実は、これ、すべて過去にTSUBAMEへ来られたお客様が抱えていた悩みです

そこで「なぜ痩せられないのか?」と本気で考えた人だけが、変わるキッカケを掴んでいます

私たちの体は年齢とともに代謝も、ホルモンも、生活環境も変わります
なのに、情報だけを鵜呑みにして「とりあえず我流」でやっていませんか?

そのままでは、痩せるどころか心も体も疲弊してしまうことも…

でも、安心してください
あなたの“今の状態”に合った正しい方法を選べば、体はちゃんと応えてくれます

あなただけの「正しい方法」、それを一緒に見つけませんか?

プライベートジムTSUBAMEでは、30〜50代女性の身体の変化に寄り添い、
無理なく・リバウンドしないダイエットをサポートしています

  • 遺伝子検査で太りやすいタイプを分析

  • 完全個別対応で「あなた専用」のトレーニングと食事アドバイス

  • 自宅でも続けられる習慣づくり

  • リバウンドしないための生活改善サポート

私が大切にしているのは「体重を落とす」だけではなく、
「自信を取り戻し、健康で美しく生きる未来」を一緒につくることです

体験して初めてわかる、“わたしに合ったやり方”

あなたの体と心が求めているのは、もっと「あなたらしい」ダイエットです
まずは体験を通して、それを見つけてみませんか?

変わりたいと思った今が、あなたにとってのベストなタイミングです

🔻体験のお問い合わせ・詳細はこちら
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