糖質制限partⅢ

皆さんこんにちは！

皆さんはもうランチを食べましたでしょうか？

私は、プロテイン＋ヨーグルトのみで終わらせてしまいました。

私自身1か月に1回はジャンクフード食べたい願望がありますが
何か月か分かりませんが、全く食べていません！

でも唯一食べてもいいなと思うジャンクフードの紹介！

それは

【モスバーガー】です。

まずは、モスバーガーの主なメニューの糖質をまとめてみたのでご覧ください。

モスバーガー

公式サイトの栄養成分表を参照

商品名:糖質量

【ハンバーガー】

モスバーガー：36.6g

テリヤキバーガー：38.4g

モスチーズバーガー：37g

スパイシーモスバーガー：36.7g

モス野菜バーガー：33.0g

とびきりハンバーグサンド<トマト＆レタス>：37.8g

ダイエッターは上記のバーガーでも糖質が多いと避けてしまいますが、

【モスの菜摘】

モス野菜：9.6g

テリヤキチキン：7g

フィッシュ：12g

海老カツ：18g

ロースカツ：20.4g

チキン：13.8g



糖質制限がしっかりされていますよね！

写真でも分かるように、レタスでパテをサンドしているので、食物繊維もとれ
尚且つたんぱく質も摂取できるすぐれものです！

野菜嫌いな方でも食べやすいと思いますので、一度食べてみて下さい！